Hiện tượng bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên nguyên nhân do đâu? Đây là hiện tượng thường xuyên gặp ở trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Theo các nghiên cứu cho thấy, trẻ sơ sinh – dưới 3 tháng tuổi thường hay khóc thét lúc đang ngủ. Hiện nay, các chuyên gia vẫn chưa thể khẳng định nguyên nhân chính xác của tình trạng này là như thế nào. Vậy hãy cùng tham khảo những thông tin trong bài viết hôm nay để hiểu hơn về hiện tượng này ở trẻ nhé!
Giải thích hiện tượng bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên
Theo các chuyên gia, bác sĩ, hiện tượng bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên là hiện tượng sinh lý bình thường ở trẻ nhỏ. Khi trẻ bước ra môi trường sống khác với môi trường trong bụng mẹ, do đó bé chưa thể hoàn toàn thích nghi với những điều kiện ngoại cảnh.
Đối với những em bé dưới 6 tháng tuổi, con sẽ thường xuyên có phản xạ theo thói quen như cọ quậy, vận động tay chân giống như đang ở trong bụng mẹ. Một phần là do bộ não của con chưa phát triển hoàn thiện cũng như con chưa thể nhận thức rõ ràng mọi thứ xung quanh mình.
Có rất nhiều nguyên nhân dẫn đến tình trạng bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên như:
Bé đói, đói là một trong những nguyên nhân hàng đầu khiến con quấy khóc khi ngủ ban đêm. Theo các chuyên gia, bé có dạ dày rất nhỏ và không thể chứa quá nhiều sữa. Vì vậy, con sẽ nhanh bị đói và quấy khóc đòi ăn. Nếu cho con ăn lúc này, con sẽ hết khóc và trở lại ngủ bình thường.
Con ngủ sai giờ nên ngủ sẽ không được sâu giấc thậm chí là giật mình, khóc thét nửa đêm. Các bác sĩ chuyên khoa nhi chia sẻ rằng do cơ thể con còn nhỏ, chưa thể sản sinh đủ melatonin cũng như điều tiết hoocmon. Vì vậy giấc ngủ của con sẽ bị ảnh hưởng.
Con gặp vấn đề về tiêu hóa. Con có thể khó chịu, quấy khóc khi cơ thể dị ứng với món nào đó. Món ăn đó khiến con bị đầy hơi, chướng bụng và ngủ không sâu giấc.
Do môi trường bên ngoài khiến con chưa thích nghi được nên dễ bị áp lực tâm lý cũng như có biểu hiện sợ hãi khi tiếp xúc với những tiếng động mạnh như phim hành động, âm thanh,… khiến con hoảng sợ và khóc khi ngủ.
Con thiếu chất canxi cũng là lý do dễ dẫn đến hiện tượng bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên. Để cải thiện tình trạng này, mẹ nên bổ sung thêm cho con các chất dinh dưỡng, thường xuyên tắm nắng cho con.
Bố mẹ nên làm gì để con không quấy khóc khi đang ngủ?
Để có thể hạn chế tình trạng bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên, ba mẹ nên áp dụng các phương pháp thích hợp cho con như:
Ba mẹ nên tạo thói quen đi ngủ đúng giờ cho con. Nếu để con có giờ giấc đi ngủ thất thường khi ngủ quá sớm, khi lại ngủ quá muộn dễ khiến con bị loạn nhịp, dễ tỉnh giấc. Vì vậy, bố mẹ nên tạo cho con một giờ ngủ thích hợp hàng ngày để con làm quen với giờ giấc nhé. Phương pháp này không chỉ giúp con xây dựng một giờ giấc ngủ nghỉ hợp lý ngay từ khi còn nhỏ mà lớn lên con cũng sẽ làm theo như một thói quen.
Bố mẹ nên cho con ăn no trước khi ngủ. Có thể thấy, nhiều bé khóc thét khi đang ngủ là do bé đói. Vì vậy, các mẹ nên cho bé ăn sữa no trước khi ngủ nhé, nhưng cũng không nên cho ăn nó quá để tránh tình trạng bị đầy bụng.
Bố mẹ luôn đảm bảo không gian phòng yên tĩnh, thông thoáng để giúp con cảm thấy thoải mái, dễ chịu, dễ đi vào giấc ngủ hơn.
Ngoài ra, mẹ cũng nên thường xuyên bổ sung các chất như vitamin D3, bổ sung canxi để tránh tình trạng bị còi xương, thấp còi nhé.
Các loại vitamin thiết yếu, mẹ nên bổ sung cho bé
Thứ nhất, vitamin K. Đây được đánh giá là một trong những vitamin cần cho trẻ để giảm nguy cơ mắc bệnh xuất huyết cũng như ngăn ngừa tình trạng máu đông ở trẻ.
Thứ hai, vitamin D. Vitamin D sẽ giúp con hấp thu cũng như giữ lại các chất canxi và phốt pho cần thiết. Cả hai loại đều rất quan trọng để giúp xương chắc khỏe, tránh tình trạng còi xương, thấp còi.
Thứ ba, vitamin B12. Loại vitamin này giúp cơ thể con khỏe mạnh, tổng hợp những chất cần thiết cũng như những nguyên liệu quan trọng để tổng hợp ADN góp phần vào quá trình phân chia tế bào.
Thứ tư, bổ sung thêm sắt. Bổ sung thêm sắt để giúp con tránh tình trạng thiếu máu. Bên cạnh đó, theo các chuyên gia, ở những năm tháng đầu đời nên cho trẻ bú mẹ hoàn toàn để bổ sung một lượng sắt nhất định vào cơ thể cho đến khi bé ăn dặm nhé!
Như vậy, bài viết hôm nay đã gửi đến cho các bạn những thông tin hữu ích liên quan đến bé đang ngủ tự nhiên khóc thét lên. Khi bé đang ngủ mà khóc thét lên có rất nhiều nguyên nhân khác nhau, do đó, mẹ cũng cần quan sát con và bổ sung thêm những dưỡng chất cần thiết. Hy vọng qua bài viết hôm nay, các mẹ có thêm kinh nghiệm trên hành trình nuôi con của mình nhé!