Giấc ngủ đóng vai trò rất quan trọng và ảnh hưởng không ít tới sức khỏe mỗi người. Không những ảnh hưởng đến sức khỏe mà theo phong thủy, hướng ngủ cũng tác động một phần nào đó tới tài lộc và may mắn của gia đình bạn. Để tìm hiểu rõ hơn, bài viết ngủ quay đầu hướng nào để tốt cho sức khỏe và tài lộc sẽ giúp bạn có những giải đáp về hướng ngủ của mình và gia đình.
Tác động của tư thế ngủ đến sức khỏe của bạn
Trong mỗi giấc ngủ, việc ngủ quay đầu hướng nào cũng như nằm về hướng nào để giấc ngủ được sâu và ngon hơn thì đã được rất nhiều nhà nghiên cứu để tìm ra câu trả lời. Và đưa ra kết luận rằng việc nằm ngủ mà nằm nghiêng bên trái sẽ tốt cho sức khỏe và tim mạch của bạn. Tư thế ngủ này giúp cho máu được lưu thông dễ dàng và hệ hô hấp được lưu thông tốt hơn. Đặc biệt việc nằm sấp rất có hại vì việc bạn nằm tư thế như vậy dễ dẫn đến tim bị chèn ép, đau vai, gáy, cổ, thậm chí là tình trạng đau tức ngực kéo dài mấy ngày liền. Việc đó là giảm hiệu suất công việc của bạn, khiến bạn khó chịu và mệt mỏi hơn vào những buổi sáng.
Một tư thế ngủ cũng rất tốt nữa là nằm ngửa và đa phần là tư thế phổ biến, giúp cơ thể được thư giãn một cách tối đa. Việc có thêm gối kê ở dưới đầu khi ngủ sẽ giúp giấc ngủ được sâu hơn. Tuy nhiên, khi nằm ngửa ngủ thì không nên đặt tay lên ngực, nhất là khu vực tim vì như thế sẽ khiến bạn khó thở hơn. Và khi ngủ dù ở tư thế nào cũng không nên co chân sẽ dẫn đến bị đau mỏi lưng.
Nằm quay đầu ngủ hướng nào để hợp phong thủy
Việc nằm ngủ quay đầu hướng nào cũng được rất nhiều gia đình quan tâm để chọn đặt hướng giường ngủ sao cho phù hợp. Trong phong thủy, người ta cho rằng hướng tốt nhất để quay đầu khi ngủ là hướng Đông, Đông Tây hoặc hướng Tây đều tốt về mặt sức khỏe và tài lộc. Và tuyệt đối không quay đầu về hướng Bắc.
Việc ngủ quay đầu về hướng Đông hay hướng Đông Tây là hướng tốt để bạn quay đầu khi ngủ giúp bạn phát triển não bộ về trí nhớ, giúp giấc ngủ của bạn trở nên ngon giấc và sức khỏe được tốt hơn. Còn khi ngủ nằm quay đầu hướng Tây sẽ giúp gia đình bạn có những sự thịnh vượng và công danh thành đạt. Còn hướng Nam sẽ giúp cơ thể bạn giảm đi sự stress, sau khi thức giấc bạn sẽ trở nên tràn đầy tích cực và năng lượng hơn.
Còn hướng Bắc tại sao lại xấu? Vì nhiều quan niệm cho rằng hướng Bắc sẽ khiến bộ não của bạn tiêu hao năng lượng khi ngủ, khiến cho bạn cảm thấy mệt mỏi, uể oải khi bắt đầu một ngày mới.
Gợi ý cách bố trí giường ngủ để hợp phong thủy và tốt cho sức khỏe Căn cứ vào những lý giải ngủ quay đầu hướng nào ở trên mà chúng ta có cách sắp xếp, bày trí giường ngủ sao cho có lợi cho sức khỏe và tài lộc của gia đình.
- Không đặt gương đối diện với đầu giường: Chuyên gia cho rằng việc đặt gương đối diện đầu giường sẽ làm suy yếu đi năng lượng của bạn, gây ra tình trạng khó ngủ và sẽ ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn và gia đình.
- Không kê giường ở những vị trí góc nhọn: Theo dân gian quan niệm thì những vật góc nhọn mang nhiều sát khí, có thể gây hại cho chính gia chủ. Bởi vậy, nên tránh những vị trí này để không gặp những điều xấu.
- Đầu giường kê sát cạnh tường và tránh đối diện với cửa phòng ngủ: Trong phong thủy, để gặp nhiều may mắn, gặp nhiều sức khỏe thì gia chủ nên kê sát đầu giường vào tường sẽ tạo cảm giác an toàn. Nếu đầu giường kê đối diện với cửa phòng ngủ sẽ dẫn đến tình trạng đau dây thần kinh, đau mỏi lưng
- Không kê đầu giường hướng Tây: Như đã nói ở trên, việc kê đầu giường hướng Tây sẽ gây nên tình trạng máu dồn lên não, gây khó ngủ cho bạn và người thân trong gia đình.
Có thể nói, ngủ quay đầu hướng nào đóng vai trò rất quan trọng trong sức khỏe và phong thủy của mỗi gia chủ. Việc ngủ đúng hướng, đúng tư thế sẽ giúp cơ thể bạn khỏe mạnh, được thư giãn và tinh thần phấn chấn để bắt đầu công việc. Không những thế, nó sẽ đem lại những may mắn về tài lộc, thịnh vượng cho gia đình của bạn. Chính vì thế, hãy cân nhắc và tìm hiểu thật kỹ những thông tin để lựa chọn cách bố trí giường ngủ sao cho hợp phong thủy và có lợi cho sức khỏe.